10 maneras en las que las malas relaciones te estropean la cabeza

Las malas relaciones pueden llevar mucho tiempo recuperarse. Fuiste lo suficientemente fuerte como para sobrevivir, ponerle fin y reunir el coraje para seguir adelante, pero te pasó factura mental y emocionalmente. Mucho después de que hayas terminado con tu ex, las formas en que tu mala relación arruinó tu cabeza pueden persistir.



Tienes miedo de ser optimista sobre el amor.

Solías ser un creyente en el amor, pero tu fe se ha tambaleado un poco. Quieres creer, pero tienes miedo de que te decepcionen de nuevo.

Sientes que tu relación actual podría terminar en cualquier momento.

Suele preocuparse de que cada desacuerdo o mala racha ponga fin a la relación en la que se encuentra ahora. Después de que su última relación se hizo añicos, es difícil creer que cualquier relación pueda ser lo suficientemente sólida como para resistir cualquier cosa.

Has perdido algo de autoestima.

No está seguro de sí mismo y de lo que se merece de un socio. Sabes lógicamente que te mereces lo mejor, pero la mentira y el abuso emocional te afectaron un poco. Te dijo que no merecías algo mejor tantas veces que, lamentablemente, parte de ti empezó a creerlo.



Tienes miedo de ir con todo.

Preferiría permanecer un poco distante y tener un miedo profundo de volver a poner todos sus huevos en una canasta. Intentas evitar dar un gran salto con alguien si es posible, porque tu corazón simplemente no está listo para correr otro riesgo.

A veces extrañas al que destrozó tu corazón.

Sabes que es malo para ti y que nunca volverías a estar con él, pero de vez en cuando extrañas al perdedor que te estropeó el corazón y la cabeza. Te enojas contigo mismo por sentirte así, porque sabes cuánto dolor te ha causado.