11 mantras matutinos positivos para comenzar bien el día

Las mañanas son difíciles, ¡incluso cuando no tienes un día difícil que afrontar! Es fácil sentirse ansioso o abrumado pensando en las miles de cosas que tiene que hacer, o desanimarse si tiende a pensar en los últimos días difíciles que tuvo. Para la mayoría de nosotros, volver a la cama y evitar la vida con un maratón de Netflix está fuera de la mesa, así que prueba algunas de estas 11 afirmaciones matutinas positivas para ayudarte a encontrar tu habilidad para patear el trasero de hoy.



Hoy es un nuevo día.

Todo lo que sucedió en el pasado se acabó. No permita que los errores o fallas del pasado lo agobien, ¡porque hoy es una oportunidad para comenzar de nuevo!

Soy fuerte y capaz de todo.

Eres una mujer fuerte que es capaz de manejar cualquier cosa que te depare el día. Has abordado días mucho más duros que hoy; absolutamente puedes rockear este.

Tengo la suerte de tener gente que me quiere.

Los amigos, la familia, los compañeros de trabajo, los compañeros de clase, los vecinos y / o las mascotas son fuentes maravillosas de amor en nuestras vidas. Eres amado y tu existencia ilumina la vida de las personas.



Estoy abierto a cualquier nueva experiencia que la vida me depare.

Lo desconocido puede dar miedo. Los nuevos desafíos, incluso los bienvenidos, son potencialmente aterradores. Puede abordar estos miedos tratando de estar lo más abierto posible a nuevas experiencias. Enfréntate al desconocido de frente.

El progreso es más importante que la perfección.

Tu objetivo para hoy, y todos los días, no debería ser la perfección. Trate de ser una persona decente, sentirse bien consigo mismo y trabajar para alcanzar sus metas. Nunca olvide que tomarse un tiempo para divertirse y cuidarse a sí mismo también es importante para alcanzar las metas de su vida.