15 cosas que debes hacer para mantener tu vagina sana

Su vagina le brinda un gran placer sexual; asegúrese de tratarla con amabilidad para que pueda seguir sirviéndole bien mientras mantiene su salud general en excelentes condiciones. Aquí hay 16 cosas que necesita saber para hacer precisamente eso:



¡Orina cuando tengas que ir!

¡No contengas tu pipí! Esto puede llevar a infecciones del tracto urinario (UTI) que pueden arder y doler como el infierno. Aunque afectan su tracto urinario, las infecciones urinarias también pueden arruinar su vagina hasta que se sienta mejor, ¡lo que significa que no tendrá relaciones sexuales! Puaj.

Elige algodón.

La ropa interior de algodón es la mejor para usar porque ayuda a que la piel respire al tiempo que evita la acumulación de humedad que puede hacer que las bacterias en la vagina prosperen. Además, son más cómodos. ¿Qué no se podría amar?

Evite las fragancias.

Se supone que tu vagina huele como lo hace y se limpia sola a diario. Si está poniendo jabón o lociones perfumadas allí, simplemente lo está irritando y alterando su equilibrio de pH, lo que puede causar infecciones. Lavarse el interior con agua pura es más que suficiente para mantener las cosas frescas.



Evite afeitarse y depilarse.

Sí, quieres estar tranquilo ahí abajo, pero no exageres. Los pelos encarnados pueden causar irritación y, si tienes la piel sensible, afeitarte o depilarte con cera puede doler mucho. Incluso podría cortarse la piel, permitiendo la entrada de bacterias. Trate de recortar el vello púbico en lugar de eliminarlo por completo.

Usa lubricante.

Si siente que necesita lubricación adicional, recuerde siempre llevar lubricante al dormitorio. Si no lo hace, la vagina y los labios pueden irritarse e incluso irritarse. ¡Ay! No vale la pena.