Una guía para chicos para entender el síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es objeto de interminables bromas por parte del sexo opuesto. Honestamente, piensan que es muy gracioso burlarse de algo que no podrían sobrevivir una vez, y mucho menos cada mes. Lo gestionamos todos los meses mientras seguimos con nuestra vida diaria. Incluso tratamos con hombres que se burlan de nosotros y nos hacen sentir culpables por algo que no podemos controlar.



Tal vez si los chicos investigaran un poco y trataran de entender qué es realmente el síndrome premenstrual, no serían tan idiotas. Por supuesto, he encontrado hombres que son considerados y toman tiempo para comprender, pero esos son pocos y distantes entre sí. Necesitamos cambiar esto, así que aquí hay una guía para que el hombre en su vida lo ayude a seguir adelante con el programa.

Nuestros sentimientos cambian junto con nuestro cuerpo.

  Nuestros senos se agrandan y los calambres previos al período no son todo lo que atravesamos. Muchos de los síntomas de nuestro síndrome premenstrual también son emocionales. Los cambios de humor son algo real y para nosotros es tan malo, si no peor, que cualquier síntoma físico.

El síndrome premenstrual no es su período.

PMS significa premenstrual síndrome. Muchos hombres piensan que el síndrome premenstrual es el período en sí, pero no lo es. No, simplemente nos sentimos locos y horribles durante al menos una semana antes de que comience el evento principal. ¿No tienen tanta suerte las mujeres?



No podemos controlar las hormonas.

Sí, sé que existen métodos anticonceptivos, pero los efectos secundarios suelen ser peores que cualquier cosa que venga con el síndrome premenstrual. Mientras sufrimos el síndrome premenstrual, nuestros niveles hormonales suben y bajan a medida que nuestros cuerpos se preparan para el embarazo o la menstruación. No es un momento agradable y los chicos no lo mejoran cuando son idiotas al respecto.

Tener antojos de comida chatarra es normal.

A medida que nuestras hormonas fluctúan, tenemos antojos aleatorios. Lo más probable es que sus antojos de comida hayan cambiado con el tiempo. Pasamos por un cambio todos los meses. Entonces, si su mujer quiere helado a las 5 de la mañana, no discuta. Solo dale el helado.