Compararte a ti mismo y a tu vida con los demás te está destruyendo lentamente: este es el motivo

Desplazarse por social media , todo lo que vemos son personas que aparentemente viven sus mejores vidas, mostrando cuerpos perfectos, autos caros, vacaciones de ensueño, lo que sea. Si bien compararnos a nosotros mismos y nuestras vidas con la de otras personas siempre ha sido un impulso natural, Internet lo ha multiplicado por diez y nos está matando seriamente. Aquí hay nueve formas en que este hábito dañino lo desgastará.



Te sentirás menos orgulloso de tus propios logros.

No hay nada peor que sentir que finalmente has arreglado tu vida y estás en el camino correcto, luego ir a las redes sociales y ver a alguien de tu edad (¡o incluso más joven que tú!) Que ha hecho más y aparentemente es más exitoso y admirado que tú. En primer lugar, ¿a quién le importa? No estás compitiendo con nadie y es ridículo compararte con alguien que vive una vida completamente diferente. En segundo lugar, no tienes idea de cuánto tiempo les tomó llegar a donde están y no tienes idea de los obstáculos que tuvieron que superar. Todo el mundo está en una diferente viaje . Solo concéntrate en el tuyo.

Las redes sociales no son la realidad, ni mucho menos.

Nadie es absoluta y completamente honesto en las redes sociales. Claro, disfrutamos publicando las grandes cosas que están sucediendo en nuestras vidas, pero muy pocas personas se sienten lo suficientemente seguras como para compartir sus luchas y las dificultades que pueden enfrentar a diario. Nuestras personalidades en línea son solo un pequeño fragmento de toda nuestra existencia. Es una tontería comparar toda tu vida con el momento singular y feliz de alguien. Por un lado, ni siquiera sabes si es cierto o no. Por otra parte, incluso si es es cierto, no sabes qué sucede que no entra en el feed de sus redes sociales. Pueden estar increíblemente infelices o tener problemas con cosas de las que no tienes idea.

Comparar cosas materiales no hace nada por ti.

A la gente le encanta mostrar sus casas, sus coches y todas sus cosas bonitas online. Podría hacerte sentir que las cosas que tienes no son lo suficientemente buenas o que deberías sentirte avergonzado porque lo que tienes no es tan bueno como lo que tienen ellos. Hay mucho de malo en esta forma de pensar. Los materiales son temporales. Son bonitos y brillantes por un tiempo, pero definitivamente no son lo que hace una vida feliz y seguro . Siéntete orgulloso de lo que tienes, incluso si no es el más glamoroso, y no pongas tanto énfasis en las 'cosas'.



Es una total pérdida de tiempo.

¿Cuánto tiempo pasa realmente desplazándose por las redes sociales, hiperconcentrándose en lo que otras personas están haciendo y en lo que tienen? Podrías estar pasando ese tiempo haciendo cosas que realmente te hacen feliz. Podría pasarlo con las personas que ama y disfrutar de su vida en lugar de imaginar todas las formas en que podría ser mejor. Deja tu teléfono y solo vive tu vida . Te lo prometo, serás más feliz.

Tu confianza sufrirá.

Podrías tener todos los confianza en el mundo, pero si de repente ves a alguien que aparentemente lo está haciendo mejor que tú, comenzarás a sentir que no eres lo suficientemente bueno y que tus logros no significan nada. Esto es completamente falso y ridículo de considerar. Eres el único tú que hay y ese es tu superpoder. Eres maravillosamente único y no puedes permitir que otras personas te roben la confianza.