No asuma estas 10 cosas solo porque soy flaco

Por alguna razón, la gente piensa que es aceptable decir ciertas cosas si eres delgado o tienes un peso inferior al promedio que ellos harían nunca decirle a alguien que estaba en el extremo opuesto del espectro. Aquí hay 10 cosas que no debe asumir (o decirle) a nadie con respecto a su cuerpo, incluidas las personas delgadas.


Puedo comer lo que quiera sin aumentar de peso.

Bien, esto puede ser cierto o no: ¡algunas personas nacen con metabolismos rápidos! De cualquier manera, no sabes por lo que está pasando alguien, y asumir que simplemente pueden comer lo que quieran sin aumentar de peso no está bien. Además, cualquier cosa como 'Un día, ¡toda esa pizza te alcanzará!' tampoco es agradable escucharlo.

Nunca como.

Siempre me sorprende la frecuencia con la que la gente comenta sobre los hábitos alimenticios de los demás. Siempre encuentro que son personas que no conozco muy bien las que comentan las mías, irónicamente. Yo como, puede que no te des cuenta o puede ser en momentos del día diferentes a los que estás acostumbrado.

Como muy sano y / o me encanta hacer ejercicio.

La gente asume todo el tiempo que debido a que soy delgado, debo estar realmente interesado en comer limpio y hacer ejercicio, lo cual es divertido porque la mayoría de las veces es exactamente lo contrario. Me encantaría (y definitivamente debería) comer de manera más saludable, pero no asumas que no quiero esa dona, definitivamente la quiero.

Nunca he tenido problemas de imagen corporal y estoy 100% feliz y confiado con mi cuerpo.

Esto no podría estar mas alejado de la verdad. No importa lo que diga la escala o el número en la etiqueta de tus jeans, habrá días en los que te mires al espejo y no estés contento con tu reflejo. Espero que estos días sean raros y que todos puedan aprender a amarse a sí mismos por lo que son, pero todavía les sucede a todos, sin importar el tamaño.


Está bien hacer comentarios sobre el tamaño de mi cuerpo y / o lo que estoy comiendo.

Básicamente, como regla general, debes abstenerte de comentar sobre los cuerpos de otras personas y lo que están poniendo en ellos, y aunque esto parece obvio, muchas personas con buenas intenciones comentan constantemente sobre estas cosas. Sé que (normalmente) estos comentarios son de buen carácter, pero me incomoda cuando la gente me felicita por ser pequeño o me pregunta cómo como tanto / tan poco.