Cómo dejar de volver con tu ex y seguir adelante para siempre

Lo entiendo, lo amas y quieres desesperadamente que funcione, pero en el fondo sabes que estás mejor sin él. Te debes a ti mismo detener este juego de romper y volver a estar juntos. ¿No estás seguro de cómo dejar de correr hacia él? ¿Sigues intentando y no logras seguir adelante? Esto es lo que debe hacer para escapar para siempre.


Cortarlo de todas las formas posibles.

No estoy diciendo que esto tenga que ser para siempre. Aún así, es posible que esté pensando en lo imposible que parece. Habéis sido una gran parte de la vida del otro durante tanto tiempo y es difícil siquiera pensar en cortar el contacto. Desafortunadamente, es necesario si quieres tener la oportunidad de seguir adelante. Se salvará un mundo de dolor aplicando este único consejo. Tan pronto como rompas resistir la tentación de enviarle un mensaje de texto . Y hagas lo que hagas, no respondas a la suya. No hagas arreglos para pasar el rato. Borrarse unos a otros en las redes sociales. Elimine todas las tentaciones de ponerse en contacto.

Llora, llora y llora un poco más.

No creo en reprimir tus sentimientos. Si quieres llorar por tu ruptura o por no tener contacto con tu ex, hazlo. Solloza, lamento, chillido, lo que sea que necesites hacer. Una vez que haya terminado, seque sus ojos y reconozca cómo se siente. Estás molesto y con razón, pero recuerda que no siempre te sentirás así. Te has dado la oportunidad de llorar, pero no le has dado rienda suelta a tu dolor.

Sal con tus chicas y haz que los chicos hablen fuera de los límites.

Descubrirás que tu agenda realmente se abre una vez que salgas de una relación intermitente. Puede que se dé cuenta de que ni siquiera está tan ocupado como pensaba. El truco es cómo pasas este tiempo libre. No te quedes en casa revolcándote en tu tristeza o mirando tus selfies de pareja en Instagram. Reúnete con tus amigos. Es muy probable que ellos también quieran verte, especialmente si tu relación anteriormente había estado consumiendo mucho de tu tiempo. Solo asegúrate de que tu charla fuera de la ley. Serás mejor por eso.

Pide una opinión realista.

Ahora que pasa más tiempo con sus amigos, tiene muchas oportunidades para preguntarles qué sienten acerca de Mr. Wrong. Tal vez tenían miedo de decirte cómo se sentían realmente porque no querían herir tus sentimientos. Sin embargo, ahora que ustedes dos son dunzo, es posible que estén más dispuestos a decirles la verdad. Aunque todavía estás en un lugar vulnerable y sin duda todavía sientes algo por tu ex, trata de asimilar lo que te digan tus amigos. No te pongas a la defensiva. Y hagas lo que hagas, no le pongas excusas.


Piense en lo que realmente quiere.

A veces, cuando estás con alguien durante mucho tiempo, dejas de pensar en lo que quieres. No es raro fusionarse en una sola persona cuando han estado juntos por un tiempo. Cuando rompes, es posible que te sientas al borde de una crisis existencial. Tómate un tiempo para descubrir quién eres en esta vida posterior a la ruptura. ¿Qué es lo que quieres? Probablemente descubrirás que tu ex ni siquiera encaja en tu visión del futuro si eres realmente honesto.