Soy la persona más importante de mi vida y no me disculparé por ello

Durante años, fui el clásico complaciente de la gente, siempre tratando desesperadamente de hacer felices a todos los que me rodeaban. Siempre pensé que era bueno poner a otras personas en primer lugar, pero finalmente me di cuenta de que yo también importaba y esa comprensión cambió mi vida.


Siempre ponía a otras personas primero y eso me hacía sentir miserable.

Tenía mucho cuidado de no ser egoísta o egocéntrico, incluso si eso significaba hacer algo que no disfrutaba. Pensé que hacer feliz a otras personas me haría feliz, pero me dejaba cansada, estresada y sintiendo que pasar tiempo con alguien era una tarea.

Aunque era miserable, siempre me sentía culpable si me salía con la mía.

Estaba convencido de que era mejor si todos los demás estaban felices, incluso si yo no lo estaba. Si alguna vez pensaba que uno de mis amigos no estaba contento con una elección que hice, me castigaría por ser egoísta, incluso si fuera algo diminuto como qué música tocar.

Estaba convencido de que otras personas eran más importantes que yo.

Aunque comenzó con pequeñas cosas como dónde comer, terminé tomando decisiones realmente poco saludables solo para mantener felices a otras personas. Literalmente me enfermé al tratar constantemente de cuidar a otras personas e ignorar lo agotado que estaba.

Había oído hablar del cuidado personal, pero pensé que significaba baños de burbujas.

Mi Instagram estaba lleno de gente que publicaba sobre velas perfumadas y bombas de baño y no entendí el punto. ¿Por qué te bañarías cuando podrías ducharte y seguir con las cosas? Fue solo cuando me di cuenta de que el cuidado personal significaba cuidarse y mantenerse saludable poniéndome a ti mismo primero que me di cuenta de lo mal que me estaba yendo.


Paso toda mi vida laboral anteponiendo a otras personas.

Cuando me di cuenta de que el cuidado personal podía marcar la diferencia en mi vida, comencé a ver lo difícil que era concentrarme en mí. No importa si se llaman clientes o clientes, casi todos los trabajos te obligan a hacer felices a otras personas antes de que puedas opinar, y fue difícil separar mi vida real de mi vida laboral.