Uso el humor como mecanismo de defensa y no puedo parar

Realmente no lo noté hasta que estuve en el funeral de mi abuela cuando tenía 13 años. Uno de mis hermanos y primos se reunieron para despedirnos y, de la nada, comenté sobre el lápiz labial en sus dientes. Solo dos de ellos se rieron y el resto me miró con incredulidad. Más tarde mi madre me reprendió por ser irrespetuoso, pero le dije que no podía evitarlo, las palabras simplemente salieron. He estado haciendo cosas igualmente incómodas desde entonces.



Al crecer, siempre me sentí diferente a los demás.

No tenía ninguna razón para hacerlo, pero nunca pensé que le agradaría a la gente. Yo era la niña rara sola en los columpios del patio de recreo hablando consigo misma y si alguien realmente intentaba acercarse a mí, tenía demasiado miedo de avergonzarme a mí mismo para decir algo. Seguí tratando de relacionarme con mis compañeros, pero era increíblemente tímido. Encontré que la única forma en que podía sentirme cómodo en un entorno grupal era haciendo reír a la gente. A veces me burlaba de mí mismo, a veces hacía una broma sobre la situación en general, pero me convertí en el alivio cómico y fue entonces cuando comencé a sentir que pertenecía.

Me ayudó a superar un gran miedo.

Ser introvertido contribuyó a los problemas que tuve para hacer amigos. Las situaciones sociales suelen ser un poco incómodas y, pase lo que pase, termino avergonzándome de alguna manera. Odio la atención, es una de mis cosas menos favoritas en la tierra. Al reírme de cualquier percance en el que me encontré, pude superar la sensación mortificante de que todo el enfoque estaba en mí cada vez que hacía algo fuera de lo común o tonto. Me ayudó a sobrellevar la situación y sé que fue la única forma en que pude superar la adolescencia. Sin mi humor, no habría sobrevivido.

Aligera el estado de ánimo cuando las cosas se ponen demasiado pesadas.

Ahora que he crecido, las cosas han cambiado un poco y puedo manejar condiciones serias mucho mejor. Me gusta hablar de las cosas, ya sea con amigos o familiares o incluso en el trabajo, pero si la conversación comienza a ser desalentadora, sale el humor. A veces ni siquiera puedo controlarlo, es como si fuera una respuesta natural en un estado como ese. Afortunadamente, la mayor parte del tiempo ha sido bien recibido e incluso me han dicho que es un alivio bienvenido. Sé que no siempre será así, así que trato de ser lo más consciente posible.



No tengo miedo de enfrentarme a las cosas difíciles.

Esta es una pregunta que recibo mucho. Mi respuesta a eso es absolutamente no. El hecho de que no lo enfrente en el momento no significa que lo empuje hacia abajo y lo compartimente. Tengo una forma específica de manejar el estrés y los momentos difíciles que me funciona muy bien. Puedo hablar de ello con amigos cercanos, familiares o alguien con quien estoy en una relación.

A veces prefiero incluso hablar conmigo mismo y repasar los escenarios en mi cabeza.

Entiendo que las personas pueden no estar de acuerdo con mis métodos particulares o no entenderlos, al igual que no entiendo por qué NO usan el humor en tiempos difíciles. Todo lo que puedo hacer es explicar mis caminos lo mejor que puedo, pero trato de no preocuparme tanto por lo que otras personas piensan. Tengo que hacer lo correcto para mí.