Me he mantenido como amigo de casi todos mis ex: así es como lo hago

Mucha gente desaconseja encarecidamente tratar de seguir siendo amigos después de romper con alguien, pero nunca lo he visto como un problema. Estoy en términos amistosos con todas menos un par de personas con las que he salido, y aunque a veces requiere un poco de esfuerzo, no me arrepiento en absoluto. Así es como lo hago funcionar:



Todas mis relaciones comienzan como amistades.

Esto es más una coincidencia que una técnica deliberada, pero me cuesta mucho salir con personas que no empezaron como mis amigos. Sí, a veces complica las cosas cuando las cosas van mal, pero también hace que sea más fácil seguir siendo amigos si la relación fracasa porque ya sabemos lo que es ser amigos estrictamente platónicos.

Pasamos por escenarios de 'qué pasaría si' antes de que las cosas se pongan serias.

Me gusta la comunicación abierta, así que cuando surge el primer indicio de una relación sexual o romántica, me siento con la persona y tengo una conversación franca sobre cómo manejaremos las cosas si la relación no funciona. Si tengo la impresión de que intentarán hacer que nuestros amigos tomen partido o que crearán un drama, me tranquilizo de inmediato. Solo salgo con personas que creo que son lo suficientemente maduras como para ser civilizadas después de una ruptura, lo que ayuda si compartimos el mismo círculo social y necesitamos tener interacciones agradables después de que el polvo se haya asentado.

No tengo contacto cuando ocurre la ruptura.

Por más difícil que sea cortar todos los lazos con alguien que te importa, a menudo es necesario después de una ruptura. Este es el momento más volátil después de romper con una pareja, y por más difícil que sea, sé que nunca podría esperar una amistad con un ex si no tenemos el tiempo y el espacio que necesitamos el uno del otro. Incluso si la separación fue amistosa, bloquear temporalmente su número y las cuentas de las redes sociales es una forma saludable de dejar que nuestras emociones se calmen antes de intentar una amistad nuevamente.



Me aseguro de que ambos estemos bien antes de intentar la amistad de nuevo.

Cuando sienta que ha pasado suficiente tiempo y mis emociones están en un buen lugar, me acercaré a mi ex o dejaré que se acerque a mí. Tomaremos un café y hablaremos de las cosas, y si siento que alguno de los dos todavía tiene la esperanza de que las cosas funcionen entre nosotros, esperaré un poco más antes de intentar reavivar nuestra amistad. Es muy importante que no queden sentimientos persistentes, de lo contrario, al menos una persona se está preparando para el dolor si intentamos volver a ser amigos.

Regreso a la amistad lentamente.

Lanzarse directamente a pasar el rato los fines de semana y jugar videojuegos en la casa del otro es tentador (oye, después de todo extrañamos la compañía del otro), pero una idea terrible. Desarrollar una amistad saludable nuevamente lleva tiempo, y me aseguro de que la mayoría de nuestras interacciones iniciales tengan lugar en entornos grupales, y sigo enviando mensajes de texto con conversaciones limitadas en el tiempo y la profundidad emocional. Eventualmente puede llegar un momento en que estemos más cerca de ser los mejores amigos que alguna vez fuimos, pero para llegar allí, sé que tenemos que tratar esto como si fuera una nueva amistad.