Si soy su ex loco, es solo porque él me hizo de esa manera

'¿Mi ex? Sí, está loca ' . Lo he escuchado muchas veces antes, de chicos con los que estaba saliendo casualmente o de mis amigos. Es una palabra bastante común que los hombres usen este término cuando las mujeres nos defienden y no toleran sus tonterías. Estoy seguro de que mi ex probablemente dice que yo también estoy loco ahora, pero convenientemente se olvida de mencionar que él es la razón por la que le he hecho cosas 'locas'.



Que alguien te mienta o manipule puede empezar a volverte loco.

Cuando te preguntas constantemente si lo que dice es cierto, te preocupas por todo . Además, mi ex podría haber sido un manipulador profesional, y algunas de las formas en que intentó jugar juegos mentales conmigo realmente me hicieron sentir loca (y ese era su objetivo, TBH).

Sus comportamientos locos sacaron lo loco que había en mí.

Constantemente miraba mi teléfono, me acusaba de hacer trampa o mentir (y otras cosas) y exigía saber dónde estaba. Aunque nunca antes había actuado de esta manera en una relación, que me tratara de esta manera me hizo comenzar a preguntarme si él era el que estaba mintiendo o engañando. Además, sus reacciones locas (como peleas en un bar con un tipo que me miraba de manera incorrecta o gritándome frente a un grupo de nuestros amigos) hicieron que mis reacciones comenzaran a volverse locas también.

Me llamará loco, pero olvide mencionar lo que hizo que me hizo actuar como un loco.

Seguro, fuera de contexto, algunas de mis acciones o mis palabras pueden parecer una locura. Cuando solo escuchas su versión de una historia, entiendo por qué sueno como una loca. Cada vez que actuaba “loca” con él, era porque me empujaba a hacerlo. Mi locura fue el resultado directo de sus constantes acusaciones, control e imprevisibilidad.



Trató de hacerme sentir como yo estaba volviéndose loco.

Finalmente, comencé a cuestionar mi propia cordura porque él lo hacía constantemente. Quería que me sintiera loca porque entonces sería más fácil para él ser más controlador o justificar sus acciones hirientes. Eso se llama gaslighting y es una tontería total.

Constantemente me trataba como si estuviera haciendo algo mal, lo que empezó a hacerme sentir como si lo estuviera haciendo.

Siempre pensó que le estaba mintiendo sobre algo , engañarlo, ser astuto o hacer algo mal, lo cual no era así. Ser tratado constantemente de esta manera te hace preguntarte si tal vez son haciendo algo mal, o tal vez él es el que lo está haciendo.