Pegar una sonrisa falsa en el trabajo podría convertirlo en un alcohólico, según un estudio

Si bien nadie realmente quiere tratar con clientes exigentes en el trabajo, tiene que animarse y seguir adelante. Después de todo, tienes que gana dinero para mantenerte a ti mismo y potencialmente una familia y, además, no es tan malo cuando uno de tus colegas favoritos está ahí para bromear, ¿verdad? Aún así, es probable que haya tenido que poner una sonrisa falsa una o dos veces (o todos los días), y ese hábito podría tener un efecto terrible en su salud.



Las sonrisas falsas conducen a beber más en exceso. De acuerdo a un nuevo estudio Fuera de la Universidad de Buffalo y Penn State, aquellos que trabajaban en trabajos en los que interactuaban con el público y se vieron obligados a poner una cara feliz terminaron bebiendo mucho más alcohol cuando no estaban en el trabajo.

Cuanto más sus jefes estén en su caso, peor será su consumo de alcohol fuera de las horas de trabajo. “La relación entre actuar superficialmente y beber después del trabajo fue más fuerte para las personas impulsivas o que carecen de control personal sobre el comportamiento en el trabajo”, dijo Alicia Grandey, profesora de psicología en Penn State. 'Si eres impulsivo o te dicen constantemente cómo hacer tu trabajo, puede ser más difícil controlar tus emociones durante todo el día, y cuando llegas a casa, no tienes ese autocontrol para detenerte después de un trago'.

Todo el mundo necesita soltarse. En el estudio de más de 3.000 personas, se determinó que tener que controlar sus emociones durante su turno y actuar como si todo estuviera bien hace que sea menos probable que pueda controlar su consumo de alcohol una vez que finaliza el día.



Tal vez el 'servicio con una sonrisa' no sea una buena política comercial. Al menos eso es lo que piensa Grandey después de ver los resultados del estudio. 'Fingir y reprimir las emociones con los clientes estaba relacionado con beber más allá del estrés del trabajo o sentirse negativo', dijo. dijo en un comunicado . “No es solo sentirse mal lo que les hace tomar una copa. En cambio, cuanto más tienen que controlar las emociones negativas en el trabajo, menos pueden controlar su consumo de alcohol después del trabajo '.

Los trabajadores de servicios tienen un historial de aumento del consumo de alcohol. Grandey agregó que siempre se ha sabido que las personas que trabajan con el público en general tienen más probabilidades de beber, solo se necesitó este estudio para descubrir por qué podría ser eso.