Lea esto si es un hábito difícil de romper

Si sabes que no es bueno para ti, pero de todos modos te encuentras constantemente en su puerta, no estás solo. Ya sea que no puedas evitar ver lo mejor en él o que sigas teniendo la esperanza de poder ayudarlo a cambiar, sabes que necesitas alejarte, pero es muy difícil. Si siente que es un hábito difícil de romper, recuerde esto:



Él no es tu dueño.

Es posible que sienta que ha dejado una huella en usted que no puede deshacerse, pero nada es para siempre. Debes recordarte a ti mismo que él no te pertenece de ninguna manera que sepas que se sentirá real y verdadera. Eras tu propia persona separada antes de conocerlo y todavía lo eres. Mantenga eso.

No eres una mala persona para volver con él.

¿Se golpea a sí mismo cada vez que no logra mantener su determinación de mantenerse alejado? Sí, eso no ayudará mucho. No podrá convencerse a sí mismo de no hacerlo simplemente diciéndose a sí mismo que es una persona horrible. Puede que estés haciendo algo que sabes que no es bueno para ti, pero eso no te convierte en un ser humano terrible. Simplemente te convierte en un simple y viejo humano.

Los sentimientos pueden nublar su juicio.

A veces puedes encontrarte en una situación totalmente confusa, preguntándote cómo diablos llegaste allí. Te estabas diciendo a ti mismo todas las formas en que te ha lastimado y, sin embargo, aquí estás de nuevo, de nuevo en sus brazos. Los sentimientos pueden ser intoxicantes y pueden borrar todas las decisiones lógicas de su cerebro. Es un defecto fatal en nuestro cableado, pero puedes superarlo.



A veces hay que aprenderlo por las malas.

A veces simplemente no hay otra forma de evitarlo. Puedes saber algo en tu cerebro pero aun así actuar de manera contraria a tus propios intereses. Es posible que tenga que ver esto hasta el final antes de aprenderlo de una manera que se quede. Esto le sucede a todos en algún momento de sus vidas. Te dolerá, pero aprenderás.

Una vez que están en su sistema, es difícil sacarlos.

Una relación puede alterar químicamente su cerebro y su cuerpo. Puede volverse adicto a él, aunque sepa que no es la persona que necesita. Tienes que tratarlo como un programa de doce pasos para sacarlo de tu sistema. A veces puede hacer que suceda simplemente marcando días fuera de un calendario de no contactarlo. A veces se necesita mucho más esfuerzo. Puede comenzar poco a poco y luego escalar.