Las etapas de dejar ir la idea de que él era 'el indicado'

Todas las chicas han tenido ese sentimiento al menos una vez. Sientes que finalmente has conocido a tu persona. Las cosas van a la perfección y tu corazón está lleno de las más puras y mejores intenciones para un futuro eterno. Él es el único'. Y luego, un día, por la vía del destino, comportamientos atroces o diferencias irreconciliables, ya no lo es. El se fue. Pero esto no es una angustia cualquiera; esta es una que desmantela todas y cada una de las visiones que tuviste para el capítulo final de tu libro de la vida. Te has imaginado cada detalle desde la forma en que finalmente se arrodilla, la forma en que te mirará mientras caminas hacia el alter con tu vestido blanco perfecto, e incluso has elegido los nombres de nuestros hijos: esos que ahora nunca existirá con él. Apesta, lo sé, he estado allí, y dejar ir la idea es una tarea que aturde la mente. Aquí están las etapas para dejar de lado sus ideas anteriores de que su ex era 'el indicado'.



Negación e incredulidad.

Al principio, estarás en total negación de que él no es 'El indicado'. Te convencerás de que se hará un momento mágico de comedia romántica y un gran gesto para que vuelvan a estar juntos de la manera más mágica. Tal vez lo haga, pero también puede que no. No puedes pensar así. Solo prolonga tu viaje hacia la aceptación.

Ocultar y destruir la evidencia.

Si pensabas que era tu alma gemela, es probable que hayas dejado un rastro. La huella del amor se presenta de muchas formas. Están en imágenes, correos electrónicos antiguos, mensajes de texto, cumpleaños guardados y tarjetas del Día de San Valentín, y tal vez incluso en un tablero secreto de Pinterest para bodas (no finjas que no tienes uno). Por lo menos, escóndelos. Mirar todo una y otra vez no va a cambiar la realidad; solo hará que el tuyo apesta más.

Habla con alguien.

A veces, solo hablar con un amigo puede ser todo lo que necesitas para simplemente llorar y desahogar tus frustraciones por pasar a la siguiente parte de tu vida sin él y revisar el futuro que escribiste anteriormente. Si los amigos no son suficientes, no evite la ayuda profesional, no hay nada de qué avergonzarse. La terminación de relaciones serias puede tener un impacto grave en su salud, así que asegúrese de tomarse el tiempo para llorar y sanar de manera saludable.



Miedo.

Tus emociones no van a desaparecer sin esfuerzo. Va a tomar tiempo y, finalmente, cuando empieces a dejar de lado la idea de para siempre con alguien, el miedo se apodera de ti. Te sentirás aterrorizado e infeliz por lo que te espera. Pensarás que nadie más será lo suficientemente bueno ni se comparará con él, pero simplemente no es cierto. El miedo es una reacción completamente normal, pero confía en que pasará.

Volviendo a ti mismo.

Este será el salto más difícil de dar, pero prometo que es el mejor. Aceptar que eres solo una persona nuevamente, que no eres parte del equipo y la asociación que se ha roto, te traerá una avalancha de emociones. Eres solo un ser humano y está bien sentirse así, aunque tus amigos en algún momento incluso te digan que solo necesitas superarlo (lo cual también es cierto, solo necesitas llegar allí por tu cuenta). camino).